Description

Начин на употреба: Куркума во прав се зема во количина од една кафена лажичка на ден, од 3 до 5 гр. Тоа е минималната количина за да се постигне ефектот. Може да го земате секој ден по еден месец и да ги следите резултатите. Ако сте потполно здрави и сакате само да го зајакнете телото и да го одржувате имунитетот силен, тогаш можете да го вклучите во редовниот дел од вашата исхрана од 7 до 10 дена секој месец. Секако, кога и да се чувствувате слабо или болно, секогаш кога кожата ви е иритирана поради некоја причина или се чувствувате уморни или воспалени мускули поради посилна физичка активност, земете две дози куркума во тие денови.